Zellalterung Infos

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Gruß zusammen

Hat jemand vielleicht Infos wenn es darum geht, was man gegen die Zellalterung machen kann ? Ich habe mal gelesen [Unzulässiger Link entfernt, bitte die Regeln beachten. Die GK-Redaktion] dass sich täglich so viele Zellen trennen und man dadurch im Fall der Fälle altert. Ich habe mich noch nie damit beschäftigt und weiß deshalb auch nicht so recht, was man da machen kann.

Es würde mir ja auch super helfen, wenn jemand möglicherweise paar Ratschläge hat und mir auch Infos geben kann ?
Was kann man machen ?